Простой способ поднять свою энергию

Чем выше ваша осознанность, тем радостнее ваша жизнь. Когда вы осознанны, вы можете выбирать свои мысли, вы можете выбирать какую эмоцию чувствовать.

Упражнение, которое я предлагаю вам делать сегодня требует вашей осознанности. Это упражнение значительно повысит вашу энергию и , как результат сделает радостнее вашу реальность. Чем выше ваша энергия, чем больше внутри вас любви и радости, тем радостнее ваша реальность. Это законы. Поэтому я предлагаю вам осознанно выбирать чувства радости и любви сегодня и это упражнение вам в этом поможет.

Упражнение

Проживайте сегодня свой день с намерением раздавать награды.

Проявите все свое творчество. Например, глядя на букет цветов, выберете один, которого вы наградите звание «Мистер Самый необычный цвет» . Когда увидите цветок, который пробивает себе дорогу среди камней, мысленно вручите ему награду «Цветок год.» При общении с людьми ищите лучшие в них качества и присуждайте награды и им: Мистер сообразительность. Миссис креативность. Ищите сегодня среди окружающих самые обворожительные улыбки, самые мудрые решения, самое комфортное обслуживание и т.д. Нет ограничения для количества ваших наград.

Пригласите других членов семьи поиграть с этим и в конце дня поделитесь какие награды и за что вы мысленно вручали.

Я пишу эту статью на борту самолета, лечу в Индии. Какие награды и кому я бы вручила даже в этом замкнутом пространстве? Мистер профессионал – капитану корабля. Чудо – сосед – соседу, который ушел на другое место и сейчас я комфортно разместилась на трех сиденьях, задрав ноги.

Супер- папочка – молодому мужчине, который ходит со спящим ребенком на руках. Маленький мистер радость жизни – малышу, который только что прошел мимо меня, улыбаясь во весь рот.

Я действительно увлеклась этой игрой. Интересно наблюдать за своим умом, который я осознанно направляю на то, что хорошо, зная, что это мне на благо. Наблюдать за тем, как тело наполняется радостной и озорной энергией.

Я задумалась о том, а какую награду дала бы я себе вот в этот конкретный момент? Хмм..

Первый раз за все поездки, в которые я езжу несколько раз в год, будучи на борту самолета, я достала ноутбук и решила поработать. Убралась на рабочем столе своего ноутбука и вдруг решила написать статью. И делаю это сейчас с вдохновением и радостью! Каким бы званием вы меня наградили за это? А?))))