logo
iam
vk vk facebook youtube

Нет ничего важнее, чем это

Знаете, что самое важное на пути создания изменений и пути к своим мечтам? Это — чувствовать себя эмоционально хорошо. Энергия внутреннего покоя, радости — это энергия созидания, энергия интересных решений, радостных действий навстречу своим проектам, хорошие отношения с людьми, которые вас окружают, хорошее здоровье и семимильные шаги в сторону вашей желаемой реальности.

Ваши эмоции показывают вам идете ли вы навстречу свои желаниям, либо вы идете совсем в противоположную сторону. Если мы чувствуем себя хорошо — это показатель того, что ваше внимание направлено на ваши желания. Если чувствуете себя плохо — на то, чего вы не хотите видеть в своей жизни.

Один из способов изменить свое внутреннее состояние — изменить свое восприятие ситуации.

Мой недавний пример. Я небольшой любитель готовить. Недавно я купила хороший курс по приготовлению здоровой пищи. Так здорово готовить исключительно из полезных компонентов! Я очень увлеклась этим, хотя и я кулинар так себе. Одним из заданий было приготовление торта. Из хороших ингредиентов. Получилось очень необычно и вкусно. Я не удержалась и съела больше, чем планировала. В результате меня накрыло чувство вины, страха, что наберу лишнее и т.д. В подобные моменты очень важно отключить «автопилот», на котором мы живем и включить осознанность.

Я сумела поймать себя на таких мрачных мыслях. Такая энергия мне не нужна. Я посмотрела на ситуацию по другому. Я вдруг увидела какая я молодец, что получилось вкусно и всем понравилось. Я увидела, что каждый день  готовлю из курса по новому блюду, мне это нравится и я получаю удовольствие от приготовления пищи, хотя всегда считала, что не умею и не люблю это делать. Я  подумала о том, какие интересные и полезные ингредиенты в этом торте и какую пользу мне это принесет. и т.д. Ура, у меня получается готовить вкусно и полезно.

И это совсем другая энергия и другие мысли. Вместо того, чтобы страдать и способствовать своими мыслями и энергией набору веса, я отправила свою энергию и внимание в сторону того, от чего мне хорошо. А уже в хорошем внутреннем состоянии вы можете принимать радостные решения о том, что делать в той или иной ситуации. И тогда это будут правильные радостные действия, за которыми стоит энергия любви, а не энергия вины, гнева или страха.

В любой ситуации можно направить внимание на то, от чего мы чувствуем себя лучше. Давайте учиться жить осознанно. Каждая ситуация нейтральна. Мы добавляем ей окрас своим восприятием.

Оглянитесь на свою жизнь. На какую ситуацию в вашей жизни можно посмотреть по другому? Как можно посмотреть на нее как бы со стороны другими глазами? Вы точно сможете это сделать! Мы выбираем как себя чувствовать! Выбирайте любовь, радость, благодарность! И ваша реальность будет радовать вас еще больше!!!

Спасибо Вам за то, что вы часть моего сообщества! Мне так радостно идти вместе с Вами по этому пути!

  1. Получить персональную бесплатную коуч-сессию
  2. Скачать бесплатно мою авторскую книгу «Как привлечь жизнь, полную любви, радости и изобилия»
  3. Вступить в мою группу Вконтакте — http://vk.com/innasultanova7

Добавить комментарий

Имя *

E-mail *
не будет виден на сайте

Подпишитесь и получите мою книгу бесплатно!
Узнай, как привлечь в свою жизнь больше изобилия.
Отзывы:
Когда только начинали работать, все эти правила с любящей тебя Вселенной выглядели весьма сомнительно...
Думаю, что именно Закон притяжения и привел меня к Инне. Я пришла к ней в отчаянии...
Инна, вы — волшебница! После наших встреч происходят удивительные вещи!...